1. Podpora hubnutí a tuku
Vstupem do 21. století se obezita stala jednou z největších výzev na světě. Podle statistik zemře každý rok nejméně 2,8 milionu lidí na nadváhu nebo obezitu. Kromě toho je 44 procent diabetu, 23 procent ischemické choroby srdeční a některá rakovinová obezita způsobena nadváhou a obezitou, takže prevence obezity je obzvláště důležitá.
Ve srovnání s LCT může MCT zvýšit energetický výdej a oxidaci tuků.
Rozdíly mezi mastnými kyselinami s dlouhým a středním řetězcem | |
Mastné kyseliny s krátkým a středně dlouhým řetězcem | Mastné kyseliny s dlouhým řetězcem |
Vstupte do mitochondrií bez pomoci karnitinu | Potřebujete karnitin pro vstup do mitochondrií |
K vstřebávání nevyžadují žlučové kyseliny | Vyžadovat žlučové kyseliny pro absorpci |
Nespoléhejte se na absorpci pankreatické lipázy | Při absorpci závisí na pankreatické lipáze |
Absorbujte se přímo do protální žíly a putujte přímo do jater | Vyžaduje transport chylomikronů a cholesterolu |
2. Zlepšit tělesný metabolismus
MCT může zlepšit metabolismus glukózy v těle, metabolismus lipidů a metabolismus cholesterolu. V případě rozumné diety mohou jedlé oleje mastných kyselin se středním a dlouhým řetězcem snížit tělesnou hmotnost pacientů s hypertriglyceridemií, snížit hladinu triglyceridů v krvi a zlepšit metabolismus lipoproteinů.
Studie ukázaly, že nedostatek nebo nedostatek lipoproteinů nebo nesoulad v poměru krevních lipoproteinů a krevních lipidů může vést k poruchám metabolismu lipidů. Proto MCT může zlepšit metabolismus lipidů zvýšením hladin lipoproteinů.
3. Účinek proti únavě
Mechanismus MCT zlepšující zátěžovou vytrvalost může být: při dlouhodobém aerobním vytrvalostním cvičení je katabolismus tuků hlavní energetickou látkou; jako energetická látka může tuk snížit spotřebu sacharidů a bílkovin v lidském těle a udržet hladinu cukru v krvi relativně stabilní. MCT má silný ketogenní účinek a vzniklé ketolátky lze využít jako doplňkové energetické látky pro mozek a svaly při dlouhodobé zátěži, čímž se sníží spotřeba cukru v krvi.
4. Antibakteriální účinek
Řada pokusů na zvířatech a klinických studií prokázala, že MCT je dobře tolerovaný a bezpečný. Díky hloubkovému výzkumu fyzikálně-chemických vlastností, funkčních vlastností, metabolických vlastností, nutriční farmakologie a nutriční fyziologie MCT byl MCT olej široce používán a vyvíjen v mnoha oblastech, jako jsou potraviny, lékařství, kosmetika a krmiva pro zvířata.