Pokud jde o nutriční hodnotu jujube, existuje název, který si zaslouží své jméno:vitamín CDabu pilulky. Bez ohledu na jujuby jsou malé a kulaté, ale v jejich kulatých tělech je obsah vitamínu C až 243 mg / 100 g, což je téměř 60krát více jablek, 10krát více citronů a 4krát více než kiwi, které lze nazvat ovocem. Král vitamínu C v Číně. Doporučený příjem vitaminu C je 100 mg/den. Musíte si vzít pouze jednu nebo dvě tobolky a nemusíte se starat o vitamín C, který vaše tělo potřebuje za den.
Vitamin C je jednou z živin, které lidské tělo nejvíce vyžaduje. Může odolat oxidaci, zvýšit lidskou imunitu a zlepšit využití železa, vápníku a kyseliny listové. Vitamin C může také změkčit krevní cévy, zabránit vysokému krevnímu tlaku, ischemické chorobě srdeční a arterioskleróze, zlepšit krevní lipidy, snížit hladinu cholesterolu a snížit krevní tlak.